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Dienstag, den 05.06.2007 | Dieser Beitrag ist in den Rubriken Erlebnisbäder und Pressemeldungen zu finden.

Achtung, alter Parkscout-Artikel

Gesunde Ernährung und Bewegung erleben!


PressemitteilungInformations- und Spieltag im SPORT-PARADIES Gelsenkirchen

Spielerisch den Spaß an der Bewegung und gesunde Ernährung kennen lernen, das ist vor allem für Kinder wichtig. Am Freitag, 15. Juni 2007 von 15.00 bis 19.00 Uhr können Kinder mit ihren Eltern dieses im SPORT-PARADIES Gelsenkirchen aktiv erleben.


Durch einen Sinnesparcours lernen die Kinder verschiedene Lebensmittel durch Ertasten, Geschmack und Geruch zu erkennen. Neben einer Gewichtsanalyse, haben die Kinder und ihre Eltern die Möglichkeit, sich über gesunde Ernährung zu informieren und erhalten praxisbezogene Tipps für eine abwechslungsreiche und individuell angepasste Ernährung. Bei einem spannenden Gesundheitsquiz können dann alle ihr Wissen testen. Zum Abschluss lädt der Aquafit & Fun Kurs alle Teilnehmer zum Mitmachen ins Wasser ein. Bewegung im Wasser ist gerade für übergewichtige Personen wesentlich leichter als an Land, da das Wasser einen großen Teil des Gewichtes trägt. Ohne große Anstrengung werden spielerisch Kalorien verbrannt und bei regelmäßiger Aktivität, Haltung, Kondition und motorische Fähigkeiten verbessert.

Die Aktion findet in Kooperation mit dem Gesundheitshaus Gelsenkirchen/Kinderleicht-Quartier statt und wird von Sabine Wolters (lizenzierte Aquatrainerin und Gymnastiklehrerin) und Wibke Ebelt (Dipl. Oecotrophologin) durchgeführt. Die Teilnahme ist im Eintrittspreis für das Badeparadies enthalten. Um telefonische Anmeldung im SPORT-PARADIES wird gebeten (Tel.: 954-3110).


© Parkscout / Sport-Paradies Gelsenkirchen




 

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